Dette er årsaken til skadelig fukt og mugg i hjemmet og hvordan du kan forebygge det
I denne artikkelen vil vi si noe om hva som forårsaker fukt og mugg i hjemmet, og hvordan du kan forebygge dette.
Mange bakterier, sopp og andre mikroorganismer som bryter ned organisk materiale, finner grunnlag for vekst i fuktige omgivelser. Det har vist seg at mugg, alger og støvmidd som trives i fuktig klima kan være årsak til allergi og andre overfølsomhetssykdommer.
Hvorfor bry seg om fukt i hjemme?
Dersom du bor i en bolig med fukt- og muggsoppskader vil det gi økt risiko for helseplager. Alvorlighetsgraden kan variere fra milde symptomer til at en føler seg helt utslått.
Oppholder du deg i en fukt- og muggsoppskadet bolig i over lengre tid, vil det gi økt risiko for å utvikle astma eller forverring av eksisterende astma. Det kan også føre til flere og verre luftveisinfeksjoner, samt hoste og piping i brystet.
Det finnes også en sammenheng mellom fukt- og muggsoppskader i innemiljøet og helseplager som hodepine, unormal trøtthet og nedsatt konsentrasjonsevne. Flere bygg i Norge sliter med fuktskader og påfølgende muggvekst.
Husk at det er svært viktig å bytte ventilasjonsfilter før de blir tette.
Viktig! Fukt- og råteskader, så vel som synlig mugg og mugglukt, skal ikke forekomme i din bolig.
Hva er årsaken til at mugg kommer?
Den vanligste årsaken til fukt og mugg, er kondensering på kalde flater som vinduer, yttervegger og lignende. Kondensering er ofte første tegn på tette ventilasjonsfiltre og dårlig luftskifte i boligen din.
Se opp for mugg i kalde hjørner, bak skap og tunge møbler mot yttervegg. Dette skjer hvis fuktproduksjonen inne i bygget er for høy i forhold til ventilasjonen. Fuktskader i bygg kan oppstå på grunn av lekkasjer gjennom konstruksjonene (tak/vegger/grunn) eller ved lekkasjer fra rørinstallasjoner. Fukt som kommer innenfra er fra aktiviteter, mennesker dyr og planter, fra lekkasjevann og sanitærinstallasjoner.
Hvordan forebygge mot fukt og mugg?
For å unngå fuktig inneluft, sørg for å ventilere riktig og sørg for godt avtrekk når det lages mat og ved dusjing. Husk å rengjøre filter på kjøkkenavtrekket ofte. Bruk lokk på kokekar. Ikke bruk luftfuktere. Klestørk bør foregå ute eller i våtrom med god ventilasjon. Det er viktig at du har god ventilasjon i bygget og at du holder en relativ lav luftfuktighet innendørs (20-40 %RH).
Balansert ventilasjon er en god løsning hvor fuktig luft trekkes ut fra alle bad, toaletter og våtrom. I tillegg tilføres ren og frisk luft inn i soverom og oppholdsrom. Ventilasjonen kan økes ved dusjing og ved ekstra fuktproduksjon. Bruk av fuktsensor regulerer ventilasjonen automatisk.
Hva gjør jeg dersom jeg mistenker fukt og mugg hjemme?
Ved mistanke om fukt/muggsoppskade, bør man få hjelp av fagfolk for å sjekke om man har fuktskade i boligen. Du kan lese mer om dette på Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF) sin hjemmeside.
Husk at det er viktig å bytte ventilasjonsfilter før de blir tette. Vi anbefaler at du skifter ventilasjonsfilter to ganger i året.